Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau niềng răng, niềng răng trong suốt mất bao lâu? Chế độ ăn uống khi niềng răng có ý nghĩa rất quan trọng đối với những người đang trải qua giai đoạn đeo niềng trước khi sở hữu một hàm răng hoàn hảo. Để đạt được kết quả như ý muốn, chúng ta cần nắm chắc chế độ ăn uống cho người niềng răng dưới đây.
Niềng răng có tốt không? Tại sao?
Để trả lời câu hỏi này, bạn nên nghĩ đến việc nếu cứ phải sống cùng hàm răng khuyết điểm bạn có chịu được không? Ngoài việc mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ nếu như răng bạn bị thưa sẽ rất dễ gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm.
Bởi khi răng thưa, răng mọc lệch thức ăn thừa rất dễ kẹt lại trên răng tại những kẻ hở trên cung hàm. Vi khuẩn sẽ cùng thức ăn thừa tấn công răng của bạn.
Chính vì vậy, lý do bạn nên niềng răng là vì không chỉ giúp bạn có hàm răng đẹp mà còn ngăn ngừa những bệnh lý răng miệng một cách hiệu quả.
Vậy tất nhiên niềng răng là tốt khi răng bạn gặp khuyết điểm. Nhưng bạn cũng cần lưu ý đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra kĩ lưỡng tình trạng răng trước khi thực hiện niềng răng nhé.
Thực Phẩm Nên Kiêng Ăn Khi Niềng Răng
Hạn chế thức ăn có đường: Trong giai đoạn niềng răng (cả niềng răng tháo lắp và niềng răng mắc cài) chúng ta nên hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều đường vì những thức ăn này dễ sinh ra các axit và các mảng bám gây ra sâu răng và các bệnh về lợi.
Soda và kẹo có chứa đường và những thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể tác động xấu đến răng của bạn. Trong giai đoạn niềng răng, bạn nên tránh uống trà, nước ép nho, việt quất và quả mâm xôi.
Tránh các thực phẩm dai, giòn, dính, cứng: Thực phẩm dai – các loại bánh mỳ vỏ cứng như bánh mỳ pháp, vỏ bánh pizza, bánh dày, bánh nếp…, Thực phẩm giòn – bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng…, Thực phẩm dính – Kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy, Thức ăn cứng – các loại hạt, kẹo cứng, Các loại thực phẩm đòi hỏi phải cắn vào – bắp ngô, táo, cà rốt, xương sườn và cánh gà.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346